3個Android應用程序可以幫助您更好地入睡

,根據各種研究,成年人的平均需要6至7個小時的睡眠才能正常工作。睡眠是我們所有人都需要的一件事,以確保身體恢復失去的能量。就像在手機的電池中充電一樣。但是,我們千禧一代的睡眠頻率很多。從狂歡享受您最喜歡的電視節目的滾動到無限的Facebook Feed滾動,我們有很多干擾。在所有這些干擾中,我們的睡眠越來越好。這是5個應用程序的列表,可以幫助您睡得更好。

Twilightappapp

Twilight是一個應用程序,可幫助您從手機顯示屏中過濾藍色燈。那麼,這種“藍光”有什麼關係?研究表明,睡眠前接觸藍光可能會扭曲自然的睡眠節奏,並導致無法入睡。原因是您眼中的光感受器,稱為黑色素蛋白。該受體對460-480nm範圍內的狹窄藍光帶很敏感,該範圍可能會抑制褪黑激素的產生 – 一種激素,負責您的健康睡眠效果週期。

必須閱讀:可幫助您戒菸的前3個應用程序

Twilight應用程序通過適應一天中的時間使您的設備屏幕更加柔軟。它會過濾日落後手機或平板電腦發出的藍光,並使用柔軟且令人愉悅的紅色過濾器保護您的眼睛。單擊下面獲取應用程序:

[Google Play url =“”/]
替代方案 – 藍光過濾器 – 夜間模式
[Google Play url =“”/]
作為Android睡覺

睡眠週期對於獲得適當的睡眠至關重要。事情是我們的身體喜歡“常規”。如果您每天晚上同時睡覺,每天晚上相同的持續時間,那麼您的身體將適應週期或例行活動。下次特定時間接近時,您的身體會感覺到它,您將開始自動感到困倦。

這就是為什麼跟踪您的睡眠週期至關重要的原因,並且有一些應用程序可以幫助您做同樣的事情。 Android的睡眠就是這樣的應用程序。儘管這些應用程序並不完美,但它們絕對有助於跟踪和管理您的睡眠週期。睡眠作為Android跟踪比競爭對手更好,保持大量統計數據,具有喚醒驗證任務,可以停止過度放鬆,發現何時打nor,記錄所有“ Sleeptalks”等等。單擊下面獲取:

[Google Play url =“”/]
替代品 – 早上好
[Google Play url =“”/]
您也可能喜歡:Android的5個必備實用應用程序

Pzizz – 深度睡眠和電力午睡

當您試圖入睡時,即使是最小的事情也會變得很煩人。時鐘的聲音在滴答聲,鄰居說話的微弱聲音,房屋外的汽車的聲音等。達到真正的沉默是絕對不可能的(當然,除非您有很多$$$)。您是否曾經觀察到有些人在背景中的電視運行更容易入睡?其他人則喜歡雨的聲音或壁爐的聲音。周圍的噪聲(或背景噪聲)應用程序提供了此功能。背景噪音的存在會淹沒更多的噪音,使它們變得不那麼明顯。

Pzizz使用睡眠優化的環境噪聲。 Pzizz使用音樂,聲音效果和配音的混合在一起,有望使您的思想安靜下來,並讓您入睡。建議使用耳機以獲得最佳體驗。單擊下面獲取應用程序:

[Google Play url =“”/]
替代品 – 柔軟的雜音
[Google Play url =“”/]
那麼,你睡多久了?您更快地入睡的技巧是什麼?在下面的評論中讓我們知道!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

生活遊戲非常快,如果你不使用停止動作,你可能會錯過生活遊戲非常快,如果你不使用停止動作,你可能會錯過

Munged Ferris Bueller旁邊,康威的生活遊戲是我們所有人都覆蓋的經典蜂窩自動機。典型方法是剛剛遍歷網格中的每個單元格,將下一個狀態計算為新的網格緩衝區。 [K155LA3]首先通過在FPGA的硬件中實施生活遊戲來轉動它的頭部。 [K155LA3]版本使用鑿子,來自伯克利和RISTISC社區的新HDL。在引擎蓋下,鑿子是Scala,其中一些定制的庫知道如何將Scala概念映射到硬件上。在廣泛的筆劃中,Verilog和VHDL專注於表達硬件,然後在今年的最重要內容添加抽象。鑿子和其他較新的HDL語言專注於表達映射到硬件的高級通用元素。 FPGA已經將復雜電路和硬件映射到LUT和其他切片上,所以另一層抽像是什麼? 為該項目選擇的FPGA是Dipilent ARTY A7,具有VGA PMOD,可將RGB444轉換為模擬信號以實際顯示。關於[K155LA3]的實施突出的是什麼才能快速。甚至在每秒60幀時運行它幾乎就像監視器可以處理一樣快。當然,許多計算機躺在您身上可以在60 FPS上模擬60 x4 8網格。接下來,他不是將網格邏輯連接到60 Hz VGA時鐘,他將其連接到100 MHz板外部振盪器。現在顯示的每個幀中的每個像素包括超過一百萬的一代。 不幸的是,即使是60×48的這個小網格也佔ARIX-7上的90%。未來,我們很樂意看到能夠處理可以在其中持有整個計算機的網格的更大的FPGA硬件實現。而且自然而然,這不是Hackaday在這裡的第一個FPGA版本。

分析師:iPhone 8將以嵌入式觸摸ID傳感器分析師:iPhone 8將以嵌入式觸摸ID傳感器

為特色5.8英寸的環繞式OLED顯示器,因為在過去幾個月中一直沒有住在一個洞中的任何個人都已經知道,2017年標誌著該人的十週年原始iPhone的發行版和該公司被弄清楚是為了慶祝這一風格的里程碑。這表明今年將看到最好的iPhone,一份新的報告使蘋果不僅發布了今年的正常iPhone,而且還啟動了三個。 Cowen and Company的分析師Timothy Arcuri引用了蘋果供應鏈中的資料來源,他向投資者發布了一份研究票據,他談到了蘋果計劃釋放iPhone 7s和iPhone 7s Plus的計劃,但已完全重新設計了“ iPhone X”標題提高iPhone陣容。 正是這款iPhone X,或者預計將聞名的iPhone 8,有可能變得特別。 根據Arcuri的說法,新設備的功能將比iPhone 7s Plus,具有5.8英寸OLED顯示屏。據說三星準備好提供與Galaxy Note 7和Galaxy S7 Edge智能手機相同的彎曲屏幕,儘管供應限制可能表明iPhone 7s和iPhone 7s Plus將遵守嘗試和檢查的LCD顯示屏。 據報導,除了新屏幕外,iPhone 8還具有不可檢測的按鈕佈置,並配有在屏幕中構建的理想的觸摸ID系統。雖然這將使屏幕比設備更小的屏幕居住,而設備還需要一個實際的主頁按鈕,但所需零件的較小收益率可能會驗證出現蘋果可能要求的數量的iPhone 8手機時問題。 圖片:iPhone 8概念帶有無邊框顯示器 預計蘋果不會將其新iPhone推向市場,直到2017年下半年,儘管該設計將在購買產品宣布之前很早就可以完成,以便製造製造業開始並為第三方配件製造商提供時間開始生產。 (通過:appleinsider)

Apple停止了Thunderbolt顯示屏,這是您需要知道的Apple停止了Thunderbolt顯示屏,這是您需要知道的

Apple已確認它將停止其流行的Thunderbolt顯示屏。這家總部位於庫比蒂諾的公司首先在2011年向市場推出了壯觀的雷電展示,因為沒有刷新,它一直保持不變。 許多分析師和研究人員認為,該公司將在今年的全球開發人員會議(WWDC 2016)主題演講中宣布替代模型,這可能是5K視網膜展示的出現,但到目前為止,該活動未能實現而沒有替代。 在公告中,蘋果發言人確認,現有的Thunderbolt顯示屏將繼續銷售,直到現有的展示供應耗盡為止:“我們正在停止使用Apple Thunderbolt展示。它將通過Apple.com,Apple的零售商店和Apple授權轉售商提供。 Mac用戶有許多出色的第三方選項。” 計劃中的雷電顯示以其當前形式顯示,與官方行的事實相結合,即建議用戶探索第三方解決方案,建議該公司不計劃發布或宣布替換模型,或者那個正在進行中,但還沒有準備好宣布。 蘋果還沒有提供任何其他明確性,說明為什麼選擇停止雷電顯示器的生產。該公司也沒有放棄與存在4K或5K顯示有關的任何提示。 在全球各個蘋果零售店中,雷電展覽的股票短缺引發了謠言,即將發布WWDC公告。事後見解現在向我們表明,WWDC全都是有關該公司主要平台的軟件公告,沒有提到任何新硬件將其納入議程。 如果蘋果將來正在進行新的替代品,謠言表明,它可以採用5120-BY-2880像素顯示器,並帶有USB-C/Thunderbolt 3端口。同樣,顯示屏的設計將被刷新,以與當前iMac的視覺效果更為一致,而iMac的形式元素比以前的型號要薄得多。 消費者現在面臨選擇。要么獲取Apple的指導,並探索可用的各種第三方選項,要么等待希望很快宣布新的5K Thunderbolt顯示屏。 您可以在Twitter上關注我們,將我們添加到Google+上的您的圈子中,或者喜歡我們的Facebook頁面,以使自己了解Microsoft,Google,Apple和Web的最新信息。