3個Android應用程序可以幫助您更好地入睡

,根據各種研究,成年人的平均需要6至7個小時的睡眠才能正常工作。睡眠是我們所有人都需要的一件事,以確保身體恢復失去的能量。就像在手機的電池中充電一樣。但是,我們千禧一代的睡眠頻率很多。從狂歡享受您最喜歡的電視節目的滾動到無限的Facebook Feed滾動,我們有很多干擾。在所有這些干擾中,我們的睡眠越來越好。這是5個應用程序的列表,可以幫助您睡得更好。

Twilightappapp

Twilight是一個應用程序,可幫助您從手機顯示屏中過濾藍色燈。那麼,這種“藍光”有什麼關係?研究表明,睡眠前接觸藍光可能會扭曲自然的睡眠節奏,並導致無法入睡。原因是您眼中的光感受器,稱為黑色素蛋白。該受體對460-480nm範圍內的狹窄藍光帶很敏感,該範圍可能會抑制褪黑激素的產生 – 一種激素,負責您的健康睡眠效果週期。

必須閱讀:可幫助您戒菸的前3個應用程序

Twilight應用程序通過適應一天中的時間使您的設備屏幕更加柔軟。它會過濾日落後手機或平板電腦發出的藍光,並使用柔軟且令人愉悅的紅色過濾器保護您的眼睛。單擊下面獲取應用程序:

[Google Play url =“”/]
替代方案 – 藍光過濾器 – 夜間模式
[Google Play url =“”/]
作為Android睡覺

睡眠週期對於獲得適當的睡眠至關重要。事情是我們的身體喜歡“常規”。如果您每天晚上同時睡覺,每天晚上相同的持續時間,那麼您的身體將適應週期或例行活動。下次特定時間接近時,您的身體會感覺到它,您將開始自動感到困倦。

這就是為什麼跟踪您的睡眠週期至關重要的原因,並且有一些應用程序可以幫助您做同樣的事情。 Android的睡眠就是這樣的應用程序。儘管這些應用程序並不完美,但它們絕對有助於跟踪和管理您的睡眠週期。睡眠作為Android跟踪比競爭對手更好,保持大量統計數據,具有喚醒驗證任務,可以停止過度放鬆,發現何時打nor,記錄所有“ Sleeptalks”等等。單擊下面獲取:

[Google Play url =“”/]
替代品 – 早上好
[Google Play url =“”/]
您也可能喜歡:Android的5個必備實用應用程序

Pzizz – 深度睡眠和電力午睡

當您試圖入睡時,即使是最小的事情也會變得很煩人。時鐘的聲音在滴答聲,鄰居說話的微弱聲音,房屋外的汽車的聲音等。達到真正的沉默是絕對不可能的(當然,除非您有很多$$$)。您是否曾經觀察到有些人在背景中的電視運行更容易入睡?其他人則喜歡雨的聲音或壁爐的聲音。周圍的噪聲(或背景噪聲)應用程序提供了此功能。背景噪音的存在會淹沒更多的噪音,使它們變得不那麼明顯。

Pzizz使用睡眠優化的環境噪聲。 Pzizz使用音樂,聲音效果和配音的混合在一起,有望使您的思想安靜下來,並讓您入睡。建議使用耳機以獲得最佳體驗。單擊下面獲取應用程序:

[Google Play url =“”/]
替代品 – 柔軟的雜音
[Google Play url =“”/]
那麼,你睡多久了?您更快地入睡的技巧是什麼?在下面的評論中讓我們知道!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

如何在Gboard上啟用浮動鍵盤如何在Gboard上啟用浮動鍵盤

Google Gboard的最新更新帶來了一項有趣的功能,使用戶可以在Android上啟用浮動鍵盤。您可以在Gboard v7.6及更高版本上獲得這一有趣的功能。 Gboard目前是世界各地Android用戶的首選鍵盤。這是因為Gboard非常易於使用並且具有許多功能。早些時候,您應該嘗試過像SwiftKey,Swipe或其他替代方案這樣的鍵盤,但是這些鍵盤中缺少一兩件事。但是,Gboard非常適合您可以想到的每個用例。 話雖如此,值得注意的是,Google仍在像其他任何Google應用程序一樣開發Gboard。該應用程序有持續的更新,我們將獲得每個新更新的新功能。眾所周知,Gboard上已經有很多自定義選項。在各種選項中,我們獲得了設置自定義背景,不同主題以及更改尺寸,重音顏色等功能的功能。 此外,具有自動校正,具有刷牙手勢的能力以及GIF集成等等。但是,Gboard的最佳功能是Google搜索集成在鍵盤內建立的最佳功能。這意味著您不必一次又一次打開Google搜索應用程序即可快速搜索。 現在,Gboard的地平線上有一個新的更新,將其撞到7.6版。另外,此更新是一個很大的更新,並添加了各種功能。此更新中添加的最有趣的功能是浮動鍵盤。是的,我們知道SwiftKey已經具有浮動模式,但是Google將其集成到Gboard仍然很棒。 因此,讓我們更多地談談Gboard上的浮動鍵盤功能。基本上,浮鍵盤是一種模式,您可以從其原始位置將鍵盤從鍵盤分離。鍵盤分離後,您可以將其放置在屏幕上。您可以將鍵盤放在屏幕上的頂部,底部,左,左或最佳。 除了在Gboard上拆下鍵盤外,您還可以調整鍵盤大小。另外,請注意,浮動鍵盤的默認大小很小,因此您可以根據需要使其更大。除此之外,Gboard鍵盤設置也進行了稍作調整,您可以在下面的圖片中看到。 相關文章:您可能不知道的4個驚人的Gboard技巧 在Gboard v7.6上啟用浮鍵盤 要啟用Gboard上的浮動鍵盤,您應該首先將Gboard更新為v7.6。您可以通過Play商店或安裝此APK更新Gboard應用程序。 之後,在您當前正在使用的任何應用程序中打開Gboard,然後單擊任何空空間要輸入。 出現鍵盤後,單擊鍵盤左上角的“ G”徽標,如下屏幕截圖中突出顯示。 單擊G徽標以啟用浮動鍵盤 現在,您將在Gboard的頂級欄上看到許多選項。您必須單擊三點選項,這將是所有這些選項的最後一個選項。為了您的方便,我們還在下面的屏幕截圖中強調了這一點。 單擊Gboard中的三個點選項 之後,您將在整個鍵盤上看到四個選項,如下所示。單擊“浮動”選項,將啟用浮動鍵盤。 Gboard上的浮動模式 啟用浮動鍵盤後,您將看到鍵盤,如下面的圖像。現在,您可以調整大小,重新位置並將鍵盤放在屏幕上的任何位置。 在Gboard上啟用了浮動鍵盤 必須了解如何也可以禁用Gboard上的浮動鍵盤。因此,這樣做很容易。如下所示,您只需要將浮動鍵盤拖到屏幕的末端,您的Gboard將再次進入正常模式。 禁用Gboard上的浮動鍵盤 而已。您現在應該能夠輕鬆啟用以及在Gboard v7.6及更高範圍內禁用浮動鍵盤。 閱讀下一篇:5 Gboard建議您應該檢查

10美元橙色PI 2G-IOT釋放以追求PI Zero10美元橙色PI 2G-IOT釋放以追求PI Zero

Orange PI的新型單板計算機在AliExpress上有所彈出。橙色PI 2G-IOT旨在與覆盆子PI零進行抗衡,以及SPEDS是任何才能通過他們做得很好的工作。 這些日子裡有很多小型單板電腦有很多選擇,並且在最低價格上有一個日益增長的列表。讓我們稱之為20美元的費用品種(支持運費的分歧)。我們已經看到碎片,覆盆子PI基礎釋放了PI Zero零W(將更新到包含WiFi的零線以及藍牙),已經提供了橙色pi零(星期一的工作中的職位上),以及現在添加到這個列出不幸的名為Orange Pi 2G-IoT。 2G-IOT正在使用256MB DDR2 RAM在1GHz時跳過ARM Cortex-A5 32bit。很高興看到500 MB的板載NAND與SD卡插槽一起去進行更大的存儲空間。它同樣具有CSI相機連接器,WiFi,藍牙,FM收音機以及GSM / GPRS,底部有SIM卡插槽。它與覆盆子PI幾乎標準化的GPIO佈局兼容。 所有這一切都以10美元相當令人印象深刻,尤其是GSM / GPRS的增加。它會殺死覆盆子pi零w銷售嗎?我們相信沒有。雖然Orange Pi是奇妙的位電腦,但當您遇到問題時,它們沒有覆蓋覆盆子產品的鄰居支持,以便在互聯網上的支持下。那是如果你甚至可以在第一個地方運行的東西。 Orange PI的網站尚未更新以顯示新版本。儘管如此,如果您正在考慮現在為自己送一個,請終止您首選的中國電子產品供應商。 [通過令人討厭的小工具以及CNX]

驚人的半球形全向Gimbaled輪式機器人驚人的半球形全向Gimbaled輪式機器人

Bradley University Grad學生[Curtis Boirum]建立了一個使用相當特殊的驅動系統的機器人,我們猜測你以前從未見過。機器人使用單個電機來驅動其半球形全向萬向輪,以不可思議的敏捷性以夢幻般的速度在地板上推動它。 機器人使用基本的兩個軸萬向節用於運動,其容納一個小無刷RC飛機電機。電動機以高速旋轉橡膠輪,這是一對RC伺服電路的開關的閃光下的任何方向的機器人。當伺服件傾斜萬向節時,它們會改變車輪的哪一側觸摸地面以及減速器,消除了對機械傳動或標準轉向機構的需要。 雖然他最初認為他已經發展了這個概念,但是[柯蒂斯]發現這項技術近100歲了,但很多人都忘記了它。我們很肯定人們會在這段時間內記住。在享受Demo視頻後,您怎能怎能嵌入下面? 我們認為這是一個完善的概念,我們迫不及待地想看看其他機器人家庭建造者用這項技術。 [通過gizmodo]